nba球员的肌肉比例,nba谁的肌肉最完美

NBA哪些球员的身体部位,是历史顶级的强?

1、在NBA联盟中，洛瑞未必是屁股最大的一个，但绝对是最翘的一个，据说洛瑞的屁股和腰部的夹角达到了20度，这是什么概念？要知道即便是女性想要拥有这么翘的屁股都不是一件容易的事，除了坚持对臀部的锻炼外，有时候还需要整容手术才行，而变态的是洛瑞什么都没做，就拥有了堪比卡戴珊的大屁股。

2、身高最矮的NBA球星叫马格西-博格斯，他的身高只有160cm，你没看错，就是160cm，甚至比一个普通高中生还要低的身高。

3、卡特身高98米，最大弹跳是1022厘米，这种接近1米也是极为出色的，这种级别的弹跳力和他28厘米的跟腱有很大的关系，而这些优秀的身体素质组合起来，他在扣篮方面表现得非常厉害，可以说是NBA史上最出色最伟大的扣将之一了。

4、我们先来看看张伯伦静态身体天赋是什么样子的，他脚都不用垫就可以站在篮下碰到篮网。张伯伦的摸高如此夸张，除了身高之外，他的臂展也是重要因素。根据纪录张大帅的臂展达到了234厘米，这样夸张的臂展在NBA历史上也是数一数二的。张伯伦除了臂展顶级外，其弹跳同样是其他中锋所羡慕的。

5、最后，我们来看看球员的大腿。詹姆斯的身体素质是历史级别的，特别是他的大腿，其粗壮程度简直令人难以置信。看看他在放松时无意间暴露出来的大腿，粗得就像水桶一样，与其相比，旁边训练师的头都显得细小。 小腿和跟腱的长度也是球迷们常讨论的话题，因为这两个部位决定了一个球员的运动天赋。

NBA球星的胸肌,按强壮程度怎么分等级?

1、C级：杜兰特 虽然杜兰特已经是历史级别的得分手和曾经的联盟第二人，不过，在身材方面，就一直不是他的强项了。看看图中杜兰特的肌肉，显得十分的羸弱，胸肌腹肌更是连成一体，完全没有训练过的痕迹，这样白斩鸡一样的身材，也难怪当年体测的时候卧推一个都举不起来了。

2、下面，我们将根据强壮程度，将NBA球员的胸肌分为不同等级，看看这些知名球星各自处于哪个等级。C级：杜兰特 杜兰特是历史上最伟大的得分手之一，也是曾经的联盟第二人。然而，身材方面并非他的强项。从图中可以看出，杜兰特的肌肉显得相对瘦弱，胸肌和腹肌几乎连成一体，缺乏明显的训练痕迹。

3、第一名SSS级：乔丹 乔丹的肌肉简直就是一个后卫所能达到的极致的，为什么就一个简单的背身单打就没人防得住，因为身材上的差距实在太大了，乔丹背身顶一下防守球员就失去位置了。来看看所谓的乔丹终结者佩顿跟乔丹的肌肉差距有多大吧，乔丹胳膊都快有佩顿的两倍了。

4、C级：杜兰特 能够分在这一个几级别的球员，都是一些胸肌肌肉线条不明显的球员，而其中的代表人物就是杜兰特。而且这类球员看起来也是很瘦弱的，杜兰特的体重和字母哥是一样的，所以杜兰特的胸肌只能排在C级，和一般的在球场上打球的人一样。

NBA球员的大腿和小腿,都是怎样的?

乔丹的小腿纤细而又不失肌肉，这保证了乔丹在跳得高的同时又不易受伤，看看乔丹与他对位球员时的小腿对比照，就是这SS级小腿腿型的最好见证。

字母哥的小腿其实主要是输在了不匀称上，要是肌肉过渡得自然点那同样也是最顶级的存在，毕竟字母哥可是拥有整个NBA里最长的跟腱。论纤细跟长度，字母哥的小腿都不输其他人，将来字母哥练小腿肌肉的时候也可以注意一下美观方面。

莺歌的一双小腿堪称筷子腿，两条小腿上都看不到多少肉。不过英格拉姆这小腿也不算特意为之，因为他本身就非常瘦，在三号位里体重属于轻量级的。还好有这双小腿，英格拉姆可以走轻灵的路线，不然按他的体重真不知如何在NBA打球了。

c罗和詹姆斯体脂率

C罗的体脂率常年保持在7%左右，远低于职业足球运动员的平均10%-11%。他的肌肉占比高达50%，这在运动员中颇为罕见，特别是对于一个34岁的球员来说，这样的身体素质极为出色。

在欧冠对阵尤文的比赛中，C罗倒挂金钩时腾空41米，射门高度达到38米，这一系列数据实在是惊人。詹姆斯的体脂率保持在5%到6%之间，这是一个极佳的范围，既能保证高爆发力，也能在对抗中对身体提供良好的保护。当然，还有詹姆斯·哈登，他的体脂率一直维持在约10%左右。

C罗目前的体脂率常年保持在7%左右，而职业球员的平均数据是10%-11%。C罗的肌肉占比达到了50%，运动员中很少有超过46%的。这对于现在已经34岁的C罗来说是非常恐怖的。詹姆斯身高2。03m，体重114公斤。全身脂肪占比7%，臂展2米14，助跑起跳高度1米2，卧推190公斤，100米速度是6秒。

NBA现在有哪些肌肉型SG

1、第1位：伊巴卡伊巴卡效力于NBA多伦多猛龙队，司职大前锋。

2、PG是泰菲尔（森林狼），美国速度型控卫的评选中第一。SG是韦德，强劲的身体素质与突破能力。小前个人认为是马里昂，大前是波什，中锋肯定不会是大姚，现役的应该是克里斯安德森（丹佛金块）。

3、现在的朗多已经成为凯尔特人的进攻组织核心，在场上进攻的组织发起者，但自身的投篮能力还有待提高，在组织后卫中其投篮命中率排在后面。在防守端无球在手的时候，郎多能保持强大的压迫，凭借速度和断球技能压制对方的控球后卫 SG：科比-布莱恩特 科比依旧是联盟最好的球员，他在比赛中无懈可击。

4、在NBA中，小前锋（SF）和得分后卫（SG）的位置有时会由同一球员胜任，这类球员被称为“锋卫摇摆人”。 关于最矮的现役得分后卫（SG），目前公认的是斯蒂芬·库里（Stephen Curry），他的身高大约为91米（6英尺5英寸）。

5、防守型C：穆托姆博。穆大叔最拿手的就是盖帽以后竖起食指。得分型PF：加内特。狼王最为领袖，当然是得分最佳人选，这个位置还是不少人的。策应型SF：这个不好说，可能比较熟悉的巴蒂尔算是一个吧。投射型SG：太多了，SG位置的投手很多，最典型的就是雷阿伦。