石燕湖拓展训练心得,长沙石燕湖拓展训练基地怎么样

石燕湖拓展训练感悟

篇一：石燕湖拓展训练感悟 4月228日，五公司管理培训班全体学员，在公司的组织下开展了为期两天的石燕湖拓展训练活动。带着一种陌生和好奇的心境，来到了石燕湖拓展基地， 这是我第一次参加这种活动。整齐的迷彩服，“一流、奉献”口号、四个小队的成立，使我们油然产生一种集体、团队、合作共赢的感觉。

在拓训中，队友紧密协作的精神，遇到困难无私帮助的关爱和鼓励，总结过程中相互评价的中肯，以及在训练课目中感受到的团结、拼搏、超越、感恩。

只要人相信你，鼓励你，帮助你，最后成就你自己更加完美的人生。

石燕湖拓展训练学院提供了丰富的训练项目，旨在提升个人和团队的综合素质。空中单杠项目，作为个人挑战，旨在培养学员的勇气和信念，跨越心理障碍，挖掘潜能，理解正确对待不同意见和挫折的重要性。在空中断桥项目中，学员需要学会目标管理，抓住机遇，坚持忍耐，克服自我惰性，提升关爱他人和面对困境的能力。

拓展训练感想

1、团建拓展训练结束了，尽管肉体上理解了磨练，可是精神上收获了很多，最终没有赢家，人生也是如此，因为，用心做好每一件事就是最大的赢家。在团建活动中，无论出现如何的失误，我们不能互相抱怨。一个环节真的能够逆转也能够崩盘。应对想解决的问题没有本事会真的会很难过。

2、这次拓展训练让我受益匪浅，我将把这种团队精神带入到工作中，为公司的共同目标努力。 这次户外拓展活动让我深刻体会到了团队的力量。在教练的指导下，我们进行了各种拓展训练项目，如信任背摔、高空断桥和汉诺塔等。这些项目不仅锻炼了我们的体力和意志，更让我们学会了如何更好地与团队合作。

3、拓展训练的感想和收获（一）： 拓展培训心得之培养团队意识、空中钢丝、信任背摔、珠行万里、渡河、孤岛求生、毕业墙等。正是这一次的拓展训练，使我受益匪浅，终生难忘。体会最深的有以下几点： 明确职责，落实分工极其重要。

4、第三， 我们在教练的带领与指导下，开始展示我们第一项训练。“天梯”这是一项非常锻炼我们勇气的训练，同时也是需要团队中的各个成员的协助才能完成。当第一组成员勇敢地开始向上爬时，我在旁边看着手心里就开始出汗了，心想找个理由和教练说“教练，我不能参加了”。

拓展训练的意义?

1、拓展训练的意义：更好的认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象克服心理惰性。完善自身性格结构，磨练战胜困难的意志调试身心，不浮躁，不颓废，更好大面对工作与生活的挑战。提高个人认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心启发想象力与创造性。

2、拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。

3、克服心理惰性，启发想象力与创造力。拓展训练通过形式多样、变幻莫测的情景对青少年学生予以磨练，促使青少年学生学会在看似杂乱中找出规律， 培养青少年学生以积极开拓的姿态去战胜困难，提高解决问题的能力。