智商越高睡得越晚,智商越高越难入睡

智商高的人,睡的就越晚吗?

1、智商160以上的伟大科学家爱因斯坦每天只睡1到3个小时；达·芬奇每工作4小时，睡觉15分钟，一天大约只睡1个半小时；周恩来总理的睡眠时间也非常短，每天大约只睡三四个小时，但是工作精力却很充沛。于是有观点认为，“智商越高的人，睡眠时间越短”。

2、智商高的人，往往拥有较多的兴奋性神经物质，思维活跃，灵感随时涌现，兴奋状态时间长，需要的睡眠时间就比较短。据称，大部分成年人需要的睡眠时间是7-8小时，不建议超过9小时。据说智商160以上的爱因斯坦每天只睡1到3个小时。

3、智商有问题吧？睡眠时间和睡眠质量成反比，就是说睡眠的质量越好，需要的睡眠总时间就越少。智商是一个大脑的机能，睡眠时间是一个植物神经的机能，虽然两者都受到基因的影响。可以证明的是，如果睡不够，肯定对认知功能影响很大，或者说睡的不够会变傻，这是可以肯定的。

4、因此，罗伯茨和基罗纳认为，晚起晚睡的人更聪明。但由于样本的特殊性，其结论能否得到足够的后续研究支持，目前尚不清楚。八年后，在2007，意大利的研究人员发现猫头鹰在创造性思维的所有维度（流畅性、灵活性、独创性和跳跃性）中比云雀得分更高，尤其是在独创性方面。

智商越高睡眠越少吗

1、错。常有人觉得随着年纪增长，人所需要的睡眠就会越来越少。首都医科大学北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任郭兮恒表示，尽管睡眠时间短或睡眠困难现象在老年人中十分常见，但是这不能表明老年人的睡眠需求量减少了，他们的生理需要量与年轻时相比并未减少。

2、智商有问题吧？睡眠时间和睡眠质量成反比，就是说睡眠的质量越好，需要的睡眠总时间就越少。智商是一个大脑的机能，睡眠时间是一个植物神经的机能，虽然两者都受到基因的影响。可以证明的是，如果睡不够，肯定对认知功能影响很大，或者说睡的不够会变傻，这是可以肯定的。

3、我猜，你想问的是睡眠不好是否会影响其智商的发挥，长期睡眠不好肯定会影响自己智商的正常发挥。但现代科学研究发现，人的智商总体上是没有多大差别的，差别只在每个人都有自己的优先发展区域或方向，每个人是否集中了自己的全部智力来从事自己所喜爱的职业或活动。

4、因为他们对某样或某几样有热忱，对相关的事物有专注的习惯，久而久之随着兴趣越来越投入，随着个人在这方面的提升也越来越队它有兴趣。就形成马太效应了。高智商的境界高智商不是一定要睡的少，有些高智商也可以多休息的，问题是他们认为专注于自己热爱的东西比睡觉更来得有意思。

5、这个结论反过来就未必对了：晚起晚睡的人并不一定智商高，因为导致晚起晚睡的因素多了去了。鉴于昼夜节律的个体差异具有中等程度的遗传性，这可能意味着百灵鸟很难通过调整自己的睡眠时间变成猫头鹰。当然，他们也更不可能通过调慢自己的昼夜节律而提高智商。

6、爱因斯坦睡眠时间是严格遵守医学界的定律的，所以后人并没有太多质疑之处，爱因斯坦之所以拥有超越常人的天赋，一是因为他的起点比别人高，他的父亲母亲都是犹太人，而且平均智商很高，二是因为他从小接受过科学系统的训练，极大地开发了他的右脑潜力。

睡眠和智商有关系么?

1、智商160以上的伟大科学家爱因斯坦每天只睡1到3个小时；达·芬奇每工作4小时，睡觉15分钟，一天大约只睡1个半小时；周恩来总理的睡眠时间也非常短，每天大约只睡三四个小时，但是工作精力却很充沛。于是有观点认为，“智商越高的人，睡眠时间越短”。

2、智商和睡眠是有关系的，但我认为是因为有了有质量的睡眠，才使人智商高。有关发展心理学的研究表明，充足而有质量的睡眠能够促进儿童生长发育，尤其是中枢神经系统的发育，同时中枢神经系统也能通过良好的睡眠而充分休息，恢复良好的功能状态。

3、错。现在很多人存在一种误区，认为上班期间没睡够可以在周末补回来，所以一到了周末就靠睡懒觉来补，有时一觉就睡到下午甚至傍晚。郭兮恒提醒，这样不仅不能补回失去的睡眠，还会打破正常的睡眠规律。因为人体生物钟相对固定，不管睡多睡少，人的睡眠都是有规律的。 闭目养神不能满足睡眠需求。 对。

4、睡眠与人的智商有一定的关系，一般而言在正常睡眠情况下，也就是保障自然睡眠时间，人是可以发挥自己的正常智商能力。我猜，你想问的是睡眠不好是否会影响其智商的发挥，长期睡眠不好肯定会影响自己智商的正常发挥。

5、第一，有非常明显的益智、促进智力发育作用。有研究证明，睡眠比较好的婴儿智商发育是比较好的。稍微大一点的孩子，睡眠对孩子的记忆力、创造力、精神状态方方面面都有很好的作用。第二，睡眠对宝宝有很好的促进生长发育的作用。有研究证明，生长激素70%左右都是夜间深睡眠的时候分泌的。

智商越是高的人睡眠时间越少是真的吗?

你好，我个人认为，智商高的人，往往拥有较多的兴奋性神经物质，思维活跃，灵感随时涌现，兴奋状态时间长，需要的睡眠时间就比较短。据称，大部分成年人需要的睡眠时间是7-8小时，不建议超过9小时。据说智商160以上的爱因斯坦每天只睡1到3个小时。

智商与作息时间没关系 科学家的研究似乎能说明晚睡的人具有智力方面的优势，但还有一种可能性被忽略了：智力高的人也许更适应晚睡晚起的生活节律。

智商和睡眠是有关系的，但我认为是因为有了有质量的睡眠，才使人智商高。有关发展心理学的研究表明，充足而有质量的睡眠能够促进儿童生长发育，尤其是中枢神经系统的发育，同时中枢神经系统也能通过良好的睡眠而充分休息，恢复良好的功能状态。

需要的睡眠总时间就越少。智商是一个大脑的机能，睡眠时间是一个植物神经的机能，虽然两者都受到基因的影响。可以证明的是，如果睡不够，肯定对认知功能影响很大，或者说睡的不够会变傻，这是可以肯定的。

睡眠与人的智商有一定的关系，一般而言在正常睡眠情况下，也就是保障自然睡眠时间，人是可以发挥自己的正常智商能力。我猜，你想问的是睡眠不好是否会影响其智商的发挥，长期睡眠不好肯定会影响自己智商的正常发挥。