贝克认为认知是情绪和行为

贝克认为认知是情绪和行为,贝克认为认知是情绪和行为反应的中介,这一观点是指

认知疗法和理性情绪疗法区别您好。可以说，两者之间基本属于同一种疗法。认知疗法的最重要的先驱之一是阿尔伯特.埃利斯，他认为：人们常常因为不合理的想法而自寻烦恼，引导人们用一种更为合理的方式来思维，就可以解决大量的心理问题。认知疗法强调认知过程在决定情绪和行为的重要作用，认为行为和情绪多来自个体对情绪...
admin 2024.10.26 4浏览 0

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