接纳情绪的客观存在

接纳情绪的客观存在,认识情绪接纳情绪

情绪管理的三个步骤 1、…」，透过反复练习与累积经验，孩子会逐渐习惯将情绪透过语言表现出来，并试着厘清自己产生情绪的原因与遇到的困难与问题。父母情绪管理三部曲：教孩子面对负向情绪反应步骤三：脑力激荡与共度难关，提供不同的途径协助孩子解决面临的困难与问题。2、有些人很容易生气可能是他自己需要做好...
admin 2024.07.18 21浏览 0

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