口述莞式服务的感受

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    东莞二十八式是什么 1、式太极剑剑谱和方向具体如下 起式（昊式）要点：精神要集中，头劲要虚虚领起，使身体自然放松，两脚趾要微微抓地，呼吸要自然平和。左右平挤（杨式）（孙式跟步）要点：向左平挤为跟步，向右平挤为弓步。2、东莞十八式玩法如下：十八式都有龙爪掌、剑指、捶、虎爪掌、八字掌、扣指掌。3、练太极...

    adminadmin 2024.05.10 60浏览 0
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